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適量飲酒有益健康,這已經(jīng)成為養(yǎng)生專家的共識,傳統(tǒng)工藝純糧白酒具有一定的養(yǎng)生功能,特別是百草入曲的酒,除了幫助我們預(yù)防、抵抗某些疾病,還能延年益壽,壺中歲月(hzsuiyue)發(fā)現(xiàn)世界上69%的百歲老人都愛喝酒,具體說來適量飲酒具有十大好處。
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01
喝酒者能增強(qiáng)心臟功能,使心臟慢而有力。
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02
喝酒者能增強(qiáng)血管彈性,減少血管破裂的可能性。
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03
喝酒能增強(qiáng)肌肉力量,強(qiáng)健腿足、筋骨,并能使關(guān)節(jié)靈活,促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。
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喝酒可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能,促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動,增加食欲,對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。 -
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在戶外新鮮空氣中喝酒,大腦思維活動變得清晰、靈活,可有效消除腦力疲勞,提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專家測試,每周喝酒三次,每次一小時,連續(xù)堅持4個月者與不喜歡喝酒的人相比,前者反映敏銳,視覺與記憶力均占優(yōu)勢。
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喝酒是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測定,當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時,以輕快的節(jié)奏喝酒15分鐘左右,即可緩解緊張,穩(wěn)定情緒。
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07
定時堅持喝酒,會消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸。
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08
喝酒可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會。
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09
喝酒能減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。
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10
喝酒能減少血凝塊的形成,減少心肌梗塞的可能性。






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